Bột củ dền là nguyên liệu mà chị em không nên bỏ qua khi dưỡng da, làm đẹp. Dưới đây là các cách chăm sóc da, nâng cao sức khoẻ với bột củ dền, A.Q.P Group mời bạn đọc cùng theo dõi.
Bột củ dền nguyên chất là gì?
Bột củ dền có nguồn gốc 100% từ củ dền đỏ hữu cơ. Đây là loại bột được sấy lạnh và xay mịn ở nhiệt độ thấp nên vẫn bảo toàn được hàm lượng dinh dưỡng như trong phần củ tươi
Bột ở dạng bột mịn khô có màu đỏ thẫm, không chứa chất bảo quản và không pha trộn hương liệu. Bột củ dền được được sử dụng để tạo màu trong các món ăn, đồng thời cũng được ứng dụng rộng rãi trong lĩnh vực làm đẹp.
Thành phần trong bột củ dền
Bột củ dền có chứa nhiều chất chống oxy hóa, beta-carotene, lutein, sắt, folate và mangan. Một lượng lớn Vitamin C và chất sắt dồi dào trong loại bột này sẽ cung cấp hàm lượng dinh dưỡng phong phú cho cơ thể.
Hơn nữa, bột củ dền có khả năng chuyển hóa chất béo tích tụ ở gan, làm giảm hàm lượng LDL trong máu và giảm huyết áp. Ngoài ra, các thành phần nitrat, betaine có công dụng giúp tăng cường lưu thông máu và rất tốt cho tim mạch.
Trong các loại mỹ phẩm thiên nhiên, bột củ dền được dùng để dưỡng da, chống lão hóa và dưỡng ẩm môi. Tác dụng chống lão hoá của các hoạt chất có trong củ dền đã được chứng minh mạnh gấp nhiều lần so với cà rốt. Ngoài ra, bột củ dền có thể tạo màu hồng hoặc đỏ tự nhiên trong mỹ phẩm được nhiều chị em ưa chuộng.
Hướng dẫn cách lấy màu từ bột củ dền
Do có màu sắc bắt mắt nên bột củ dền thường được sử dụng để tạo màu trong thực phẩm. Các món ăn chế biến cùng bột củ dền có màu hồng tươi sáng rất hấp dẫn.
Các bạn có thể lấy màu từ bột củ dền theo các cách sau đây:
- Cách 1: Trộn trực tiếp bột củ dền vào nguyên liệu để nấu ăn.
- Cách 2: Hòa tan bột củ dền với lượng nước vừa phải, khuấy đều, lọc và sử dụng nước cốt để nấu ăn.
Dưới đây là cách lấy màu từ bột củ dền cho một số món ăn thường ngày:
- Nấu xôi: Bột củ dền hòa với lượng nước lạnh vừa đủ, lọc qua rây. Sau đó trộn nước cốt lên xôi khi đã hấp chín.
- Nấu thạch: Hòa bột củ dền với nước lạnh, lọc. Khi hỗn hợp thạch sôi thì đổ nước cốt vào để tạo màu.
- Món cháo, món súp: Cho trực tiếp bột củ dền vào khi các nguyên liệu đã chín.
Bột củ dền có tác dụng gì đối với việc làm đẹp?
Chăm sóc da thường xuyên bằng bột củ dền sẽ giúp cho làn da luôn trắng hồng, săn chắc. Đồng thời đẩy lùi được các dấu hiệu lão hoá như đốm nâu, nám, tàn nhang, nếp nhăn,…
Chống lão hoá
Theo nhiều nghiên cứu, hoạt chất beta-cyanidin có trong bột củ dền có khả năng chống lão hóa mạnh. Hơn nữa hàm lượng vitamin C, sodium, magnesium dồi dào còn có tác dụng tốt trong việc nâng tone, giúp da sáng mịn, đều màu.
Cách thực hiện mặt nạ bột củ dền chống lão hoá như sau:
- Bạn pha 1 thìa bột củ dền với sữa chua, dầu hạnh nhân để tạo thành một hỗn hợp sệt.
- Đắp hỗn hợp này lên mặt trong 20 phút, massage nhẹ nhàng sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
- Sử dụng mặt nạ bột củ dền này đều đặn sẽ giúp da mặt bật tone nhanh chóng.
Làm sáng, giúp da săn chắc
Bước qua tuổi 25 thì cơ thể sẽ mất đi 1 – 1,5% collagen mỗi năm khiến cho da bị lão hóa nhanh chóng. Trên mặt xuất hiện nhiều nếp nhăn, da bắt đầu khô sần và chảy xệ. Sử dụng bột củ dền có khả năng thúc đẩy quá trình sản sinh collagen giúp da săn chắc hơn. Do vậy, chị em nên đắp mặt nạ bột củ dền làm đẹp thường xuyên.
Cách làm:
- Bạn rửa sạch mặt với nước ấm và lau khô.
- Hoà một ít bột củ dền vào nước ấm rồi dùng bông gạc ngâm vào dung dịch.
- Thoa đều lên mặt, sau 2 phút thì miếng bông khác thoa tiếp dung dịch lên da.
- Để yên và thư giãn trong 15 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm.
Giảm bọng mắt
Hàm lượng các chất dưỡng chất có trong bột củ dền còn giúp đánh bay bọng mắt giúp chị em tự tin hơn khi giao tiếp. Cách thực hiện rất đơn giản, bạn hãy hòa 10g bột củ dền cùng với nước thành hỗn hợp sệt, sau đó thoa lên vùng dưới mắt.
Tẩy tế bào chết
Bột củ dền cũng được biết đến như phương pháp tẩy tế bào chết làm mịn và sáng da. Tẩy tế bào chết đều đặn giúp các hoạt chất dưỡng da sẽ thấm trực tiếp vào lớp hạ bì, làm tăng hiệu quả dưỡng ẩm, làm trắng.
Cách làm: Bạn pha 3 muỗng bột củ dền nguyên chất với nước. Sau khi tắm thì dùng hỗn hợp massage nhẹ nhàng khắp cơ thể rồi tắm sạch lại với nước.
Dưỡng môi
Hàm lượng vitamin A, vitamin E, beta-caroten có trong bột củ dền giúp môi căng mọng và hồng hào tự nhiên. Bên cạnh đó, những dưỡng chất trong loại củ này có khả năng loại bỏ các yếu tố gây thâm môi, sạm màu môi sau khi bị nhiễm hoá chất.
Cách làm:
- Bạn chuẩn bị 2 muỗng bột củ dền, 2 muỗng sáp ong, 1 muỗng dầu oliu và 1 muỗng vitamin E.
- Trộn đều rồi cho vào lọ để sử dụng dần.
Cách làm bột củ dền ngay tại nhà
Chuẩn bị nguyên liệu sau:
- Củ dền. Lựa chọn những củ tươi ngon, không dập nát.
- Máy sấy và máy xay sinh tố.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Củ dền đem rửa sạch, gọt bỏ vỏ, cắt thành lát mỏng rồi để ráo nước.
- Bước 2: Đem những lát củ dền đã sơ chế cho vào máy sấy chuyên dụng. Hoặc có thể đem sấy chân không để sử dụng sức nóng của hơi nước tự nhiên.
- Bước 3: Nguyên liệu sau khi sấy khô cho vào máy xay sinh tố để xay thành tinh bột mịn. Đối với những cơ sở gia công sản xuất số lượng lớn, bột củ dền sẽ được nghiền bằng công nghệ tách ly tâm từ thiết bị hiện đại.
- Bước 4: Cho bột củ dền vào lọ thuỷ tinh sạch hoặc đóng túi kín bảo quản sử dụng dần.
Bột củ dền là nguyên liệu tự nhiên được sử dụng phổ biến trong chế biến thực phẩm và làm đẹp. Hãy thử ngay các cách làm đẹp đơn giản tại nhà từ loại bột này và chờ xem hiệu quả mang lại nhé!